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VA视频帮助身体创造活氧环境的好方法。  番茄:茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍,而经过加热的番茄比生吃时茄红素含量更高。  葡萄:葡萄籽中的花青配糖体抗氧化能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。  鲑鱼:含有超强的omeqa-3多元不饱和脂肪酸,所以有较强的抗氧化功效。  坚果

找出衰老真凶 保持年轻健康的关键

编辑:李丽时间:2011-08-23 16:05

尽管氧气是人类生存所必需要素,然而当它处于不利压力的影响下,会变得非常不稳定。氧气转化为有害成分成为造成肌肤衰老的罪魁祸首。因此,抗氧化才是皮肤保持年轻健康的关键。

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